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聚焦实战的外军军事体能训练大刀皇新料

发布日期:2019-10-26 10:33   来源:未知   阅读:

  www.806699.com跑狗图玄机图2019-08-2815:34共享。备受关注的第七届世界军人运动会目前正在中国武汉举行,世界各国军人同台竞技,这不仅是体能技能的竞赛,更是各国军人意志品质、军队战斗力的综合展现。

  备受关注的第七届世界军人运动会目前正在中国武汉举行,世界各国军人同台竞技,这不仅是体能技能的竞赛,更是各国军人意志品质、军队战斗力的综合展现。军事体能训练是以战争需求为牵引,以军人体能、实战运动技能和战场适应能力为主要训练内容的一种训练。世界各国军队都十分重视军事体能训练,被誉为“战争的入场券”,是军人遂行战斗任务所必须具备的基本素质和能力。竞技场上的荣光只是暂时的,让我们的目光聚焦外国军队,看看他们是如何抓军队军事体能训练的。

  军事体能训练的目的是服务实战。因此,在训练内容设置上必须紧贴实战。美军军事体能训练内容主要来自对核心战斗任务和战斗行动的分析,美军FM7-22野战手册《美军陆军身体准备训练》核心思想是“一切身体准备围绕任职需要和作战任务展开”。美军军事体能训练着眼提高官兵在火力下移动能力、判断能力和应对威胁、搬运伤员等实战需要,设置了实战移动、跨越障碍等21个与作战任务密切相关的综合性、应用性训练课目,有效地将体能训练与作战行动结合起来;同时,针对战场的突发性、残酷性特点,要求训练内容设置具有挑战性、复杂性,持续挖掘部队官兵的身体和心理潜能。俄军军事体能训练在基本课目的基础上,提出极限性体能训练,经常邀请登山运动联盟、职业猎人等专业团队,为参训人员设置极为复杂的训练内容。英军则为受训者设计了野外生存、远距离奔袭和挑战极限等训练内容。

  组训力量专业。军事体能训练有其独特的训练规律,不能盲目蛮干,必须由专业力量进行组训。俄军在国防部、军区司令部和战役司令部设立了体能训练机构,在训练大纲中设置了2400个体能教练岗位,陆军新型作战旅增编一个10—15名体能教练员组成的体能训练排,各营均配备体能教练员。另外,还通过征召参加奥运会或军体运动的部分人员,组建了体育连,定期指导部队军事体能训练。英国陆军编制序列中有一支特殊的专业队伍——皇家陆军体能训练团,其主要任务是派往陆军的各个建制团和营,专门负责各部(分)队的体能训练和“探险性”训练活动的组织与实施。

  组训程序科学。美国陆军实施了一套训练方法,即将训练实施设计为训练准备、训练执行和训练恢复三个阶段。在训练准备阶段,主要进行拟制训练计划、培训教练员、准备训练场地、掌握训练对象训练水平等工作。在训练执行阶段,设计了“爬、走、跑”三个环节。“爬”是基础,主要掌握基本方法;“走”要增加强度,提高训练的准确度;“跑”要进一步提高训练强度,接近战斗中的真实水平。在训练恢复阶段,主要进行训练总结、场地器材维护、身体恢复等工作。如此,大刀皇新料,周而复始,使美国陆军在军事体能训练方面保持着较高的水平。

  训练要求一视同仁。美军规定,不论军衔和年龄的高低,所有人都要接受体能训练与测试。日军突击队选拔队员时规定,无论是军官还是士兵,都要把军阶标志全部摘掉,变成没有任何职位高低区别的普通士兵。这样,在训练过程中,参训者都能做到一视同仁。

  高强度训练不仅可以提高训练质量,锻炼出强健体魄,更可以培养坚强的意志、优良的作风。美军始终贯穿“只有进行超负荷的训练,部队才能具备应对超负荷任务的体能和意志”的训练理念,并力求通过训练来确保所有人员在体力和脑力上,为能够主导下一个战场做好充分准备。英军桑赫斯特皇家陆军学院在进行野外训练时,一次普通的学习期中演习,就要求学员在野外模拟实战环境中,连续5天4夜保持临战状态,并完成既定的战术任务,其累计休息时间仅有200分钟。2010年冬天,桑赫斯特皇家陆军学院在零下10多度的气温条件下,进行了一次5天5夜的野外生存训练。第一天夜里,学员们就必须跳进河里完成演习动作。之后的几天里,参训者每晚只能露宿树林,睡眠不超过3小时,且随时要提防突如其来的“敌军”袭击。一些学员因冻伤或体力不支选择了放弃,而等待他们的将是留级甚至是无情淘汰。

  训练考核是平时检验部队训练效果最直接的手段,外军在训练考核方面有具体明确的考核标准和严格的处罚措施。俄陆军新的训练大纲大幅增加了体能训练时间,规定每人每天有5个小时的体能训练时间,每周不少于25个小时。俄军还规定,军人体能未达标者必须退役。法国陆军规定参加突击队士兵的体能训练标准是:着战斗服并携带武器和11千克重背包的情况下,在6分钟内要跑完1千米,在1小时内跑完8千米。此外,还要绳索攀高5米,并在13摄氏度的水温中自由着装游泳50米。如果达不到标准,就有可能被淘汰。美军每年在全军范围内举行两次体能测试,考核成绩将根据测试者的年龄、性别分别进行打分,60分为合格,100分是满分。第一次测试不及格者,将被列入“补救培训”,接受额外的体能训练,其不及格成绩将被记录到该军人的档案,使其失去晋升和参加军校培训的资格。如果连续两次体能测试失败,该军人还可能被强制退役。当然,体能测试特别优秀的也会受到奖励。每项课目的得分都超过90分,将获得体育健身徽章,在晋升军衔时也可作为重要的参考加分项。